体臭

頭が臭い!毎日洗ってるのに何故?その対策方法は3つ

2019-10-10

毎日ちゃんとシャンプーしてるのに何故か頭が臭い!

周りからもし臭いなんて思われていたらどうしよう、と悩みを抱えている人が多い頭のニオイですが、もしかしたら間違ったケアをしているのかもしれません。

まずは頭が臭くなる原因を考えていきましょう。

ハピ子
満員電車で自分の頭が臭くないか心配になったことがあるわ
人との距離が近くなる場所では特に心配だよね
黒うささん

頭が臭いその原因は

原因はいくつか考えられます。

洗いすぎている

シャンプーしすぎていたりゴシゴシ洗いすぎていて逆効果になっている場合があります。

シャンプーしすぎている場合、頭皮の皮脂が少なくなって乾燥した状態になってしまい、頭皮の皮脂が余計に分泌して嫌な臭いを発生させる原因になってしまいます。

また、ゴシゴシと強く間違った洗い方をしていると頭皮が炎症を起こしてしまい、乾燥して皮脂が余計に分泌されてニオイの原因になってしまいます。

夜もお風呂にちゃんと入って髪を洗ったのに、朝シャンもしているという人は洗いすぎている可能性があります。

髪を乾かしていない

お風呂から出た後、ちゃんと髪を乾かしていない状態で寝てしまっている人は、髪や地肌に菌が増殖して臭いの原因になってしまいますのでドライヤーなどでしっかりと乾かしましょう。

シャンプーのすすぎ残し

髪の臭いはタバコの臭いや焼肉の煙のニオイ、ほこりや排気ガスの臭いなど周囲の臭いを吸着し、頭皮から出た皮脂と混ざって発生します。

シャンプーをしてそのニオイを残さないこととニオイをつけないことが大切ですがすすぎが足りずに洗い残した成分がニオイを放ってしまう事もあります。

すすぎ残すと頭皮の皮脂膜にダメージを与え、ニオイに繋がることもあります。

ストレスや不摂生

睡眠不足だったり食生活が乱れていたり、ストレスがたまっていると皮脂が過剰に出て、頭皮の臭いの原因にも繋がりますので生活習慣を見直してみることも大切です。

お酒の摂りすぎやジャンクフードの食べすぎには要注意です。

バランスの良い食事を心がけましょう。

頭のニオイ対策

ハピ子
原因が色々あることは分かったけど、早く対策が知りたいわ
そうだね、対策できればニオイの悩みを解決できるね
黒うささん

マッサージを意識した正しいシャンプーをする

シャンプーは洗いよりもすすぎが大切です。

低刺激のシャンプーを使うのがポイントです。

正しいシャンプーの仕方

まず、シャンプーする前にブラッシングをしておき、汚れを浮かせます。

シャワーで髪と地肌を十分濡らしておきます。

ゆっくり、30秒以上はすすいでください。

そのままシャンプーをつけてしまうと刺激が強すぎるので、シャンプーを手元で泡立てます。

よく泡立てながら、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。

頭皮を傷つけてしまうので爪を立てないように注意してください。

耳の後ろや襟足も忘れないようにやります。

前に向かって地肌をマッサージするようにしてお湯をかけていきます。

洗い流しをしっかりとやることを心がけてください。

薬用のシャンプーを使用するとより良い頭皮の状態を保てます。


詳しくはコチラ

LIAの薬用スカルプシャンプーは化粧水よりもピュアな超純水をしようした、水にこだわりぬいたシャンプーです。

薬用なのにアミノ酸系シャンプーなので頭皮に優しい低刺激シャンプーなので敏感肌の筆者でも大丈夫でした。

一本でどれぐらいもつかというと、2プッシュの利用で大体1,5カ月位もちますのでコスパも良好です。

シリコンは頭皮に残りやすく、有効成分が浸透しにくくフケやかゆみの元になりやすいのですが、LIA薬用スカルプシャンプーはノンシリコンです。

抗真菌成分としてミコナゾール硝酸塩が配合されていて頭皮や髪を清潔に保ち、頭皮の臭いを抑えます。

薬用シャンプーはあまり良い香りのものが無いイメージですが、LIA薬用スカルプシャンプーは爽やかだけどラグジュアリー感のあるとても良い香りがするのでシャンプー時、良い香りに包まれてバスタイムが楽しくなります。

洗い上りはしつこく香りが残らない配合になっているので強い匂いが苦手という方も安心です。

もしも合わなかった場合は30日間の返金保証がありますので安心して試すことができますよ。



LIA公式ホームページ

ハピ子
定期購入の場合はおしゃれな専用詰め替えボトルもついてくるわよ
薬用シャンプーでは珍しく、見た目のデザインがおしゃれで良いね
黒うささん

オイルマッサージ

頭皮の臭いは毛穴から出る皮脂と汗を細菌が分解することで発生します。

必要な皮脂は残して、余分な皮脂をとりすぎないように落とす方法は、オイルマッサージがおすすめです。

使用するオイルはオリーブオイルやアルガンオイル、ホホバオイルなどがおすすめです。

週に一回はオイルマッサージで頭皮クレンジングすると良いです。

オイルマッサージ方法

まず髪が乾いている状態でブラッシングします。

髪を分けて頭皮にオイルをつけていきます。

円を描くようにマッサージします。

その後、シャンプーをして洗い流します。

洗い流す際、炭酸水を使用すると血行が良くなりおすすめです。

自宅で簡単に炭酸水が作れるソーダストリームをもっと詳しく

筆者saeはDHCオリーブバージンオイルを10年以上使用していますが、DHCオリーブバージンオイルはしっかり保湿できるので頭のオイルマッサージ以外にも顔に使用したりと幅広く活用できてこれ一本でとても便利です。

天然100%のオーガニック美容オイルで保存料や酸化防止剤無配合なので年齢や性別関係なく、お子様も安心して使用できます。

昔からずっと定評のあるDHCオリーブバージンオイルなのですが、筆者saeもたまに浮気して違う類似品を使ってみても、やっぱり結局DHCオリーブバージンオイルに戻ります(笑)

楽天等でも購入できますが、DHC公式ページが一番最安値で購入できますし、もしもの時にDHC公式以外からの購入だと保証などの心配がありますのでDHC公式ページからの購入がおすすめです。

ハピ子
大手のDHCはやっぱり安心感が違うわね

デオドラントスプレーの使用

髪用のデオドラントスプレーを使用すると良い香りに。

ドラッグストアやネットで手軽に購入できます。

スプレーは速効性はありますが根本的な解決にはならないので、やはり正しいシャンプーと、週一回のオイルマッサージによる頭皮クレンジングが効果的です。

まとめ

髪は実は毎日必ず洗う必要はないぐらいなんです。

ニオイを気にしすぎて朝も夜もシャンプーしている方は、一日一回にしてみるとニオイ改善に繋がるかもしれません。

食生活の見直しや良い睡眠、正しいシャンプーと週一回の頭皮クレンジング、そしてもしも臭ってしまったときは速効性のあるデオドラントスプレーで対処してみてください。

日頃不摂生の人は生活習慣の改善だけでも、良い結果が出るかもしれないね
黒うささん
ハピ子
正しいシャンプーと頭皮クレンジングなら、ハピ子でも続けられそうね

 

体臭

2020/2/12

旦那が臭い!40代旦那のにおい対策を本気で始めてみました。

少し前までは旦那の体臭や口臭なんて全く気にならなかったのに、40代に入ってどんどん旦那の体臭や口臭が気になるようになってきました。 きっと私と同じ悩みを抱えている奥様もたくさんいると思います。 まず枕カバーが臭い。洗ってもにおいが落ちないんですよね。 服も臭いし近づくと口臭もきつい。 でも臭いからといって旦那の事が嫌いなわけじゃないんです。 ただただ、においをどうにかしてほしいという切実な悩みです。 でも旦那に臭いとはなかなか言いづらいので、まずはバレないように勝手に旦那のにおい対策を始める事にしました。 ...

ReadMore

体臭

2020/2/3

【セックスレス】40代の夫が拒否する理由と解消方法を探る

夫婦や恋人と付き合いが長くなるほどセックスレスの率は上がります。 実際友人から「うちはもう長年夫と夜の営みないんだよね」というような話を、私は数人の友人から相談されたことがあります。 40代ともなると夫の事が男として見れなくなってしまい、女性から拒否してセックスレスになるパターンもありますが、今回は「夫が拒否するパターン」について書いていきたいと思います。 私の周りのセックスレスの話で多いのは夫側が拒否、もしくは夫が何もしてこなくなったから女性側からアクションを起こさずにいたらそのままセックスレスになった ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

デオシークの口コミは本当?デオシーク3点セットを使ってみました

デオシークはananなどの女性誌や各種メディアで掲載されていてとても人気のある体臭ケア用品ということで、前々から気になっていたので、徹底調査した結果良さそうだったので実際にボディソープ・サプリメント・デオドラントクリームの3点セットを購入して使ってみることにしました。 インスタグラムでは女優のこままりえさんやモデルでタレントの浅井麻里さんがデオシークの写真をアップしています。 ハピ子モデルさんや女優さんは体臭ケアもしっかりしているのね いくら美人でも、強めの体臭がしたらちょっとね…。モデルさんや女優さんは ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

ゆらぎ世代に必要なエクオールを効率良く摂るにはサプリが1番良い理由

人によって多少誤差はありますが40代~50代はゆらぎ世代と言われています。 ゆらぎ世代とは更年期の事です。 ゆらぎ世代に入ると人によって症状は違いますが、イライラしたりそわそわしたり気分が落ち込んでしまったり等様々な症状が出てきます。 ゆらぎ世代になれば女性でも更年期による加齢臭が気になるという方も多いです。 そんなゆらぎ世代の様々な症状は、女性ホルモンの減少が原因の可能性が高いです。 目次 ゆらぎ世代に必要な成分はエクオールエクオールの作り方キレイ・デ・エクオールはゆらぎ世代に必須のエクオールサプリ飲み ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

頭皮の臭いケアに。頭皮美容液オイルcono8の口コミと効果は?

2019年9月7日に発売されたばかりの頭皮美容液オイルcono8。 頭皮の臭いや乾燥、髪のツヤをこれ一本でケアできるというもので、気になったので詳しく調べました。 ハピ子頭皮美容液オイルってなんだか珍しいわよね 普通の髪用のトリートメントオイルとは違うのかな?黒うささん 目次 頭皮美容液オイルcono8について詳しく知りたいcono8は7年の歳月をかけて完成した頭皮美容液オイル4つのこだわりの特徴使用方法口コミ気になるお値段は?最安値でcono8を購入する方法まとめ 頭皮美容液オイルcono8について詳し ...

ReadMore

体臭

2020/1/31

モレキュットの口コミは?妊娠・出産による尿漏れケアショーツ

モレキュットは妊娠や出産による尿漏れをケアしてくれる骨盤底筋サポートショーツです。 吸収・防臭パット付きになっているので妊娠・産後ママの強い味方です。 ハピ子産後の失禁がなかなか治らなくて困っているママ達って意外と多いのよ くしゃみや大笑いでもジョっと出ちゃったって話を聞くよね黒うささん ハピ子特に外出中だとニオイも心配になっちゃうし焦っちゃうわね モレキュットはそんな悩めるママ達の強い味方なんだよ黒うささん 目次 モレキュットの口コミは?モレキュットはどんなもの?デザイン性が良い気になるお値段は?どこで ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

生理の臭いが気になる!生理の臭いの悩みに6つの対策方法

女性にしかわからない生理の様々な悩み。 特にニオイに関しては座った時など、ふとした時に生理独特のニオイを自分で感じると、他の人にもわかってしまうんじゃないかと心配になってしまう事もありますよね。 生理のニオイの原因は何なのでしょうか。 目次 生理のニオイの原因ホルモンバランス経血生理の臭いの対策は清潔に保つよう心がける通気性を良くするタンポンを使用するデリケートゾーンのニオイ対策商品を使う生活習慣を見直すまとめ 生理のニオイの原因 ホルモンバランス 生理の時は黄体ホルモンという女性ホルモンの分泌が多くなる ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

イソフラバランスは効果なし?口コミは?女性ホルモンを整えるサプリ

SNSで最近話題のイソフラバランスというサプリ。 イソフラバランスは女性ホルモンのバランスを整えて更年期症状を和らげるサプリです。 ソヤファームではこのイソフラバランスとラクトビオン酸&カルシウムがセットになったスーパーイソフラボンセットというものが初回モニター特別価格で980円(送料無料)で購入できます。 スーパーイソフラボン(エクオール)が、40代以降の特有の変化に悩む女性をサポート! ハピ子スーパーイソフラボンセットを詳しく知りたいわ どんなサプリなの?黒うささん 目次 スーパーイソフラボン ...

ReadMore

体臭

2020/2/2

更年期で体臭が気になっている方必見!女性ホルモンの整え方8選

体臭の原因は生活習慣が乱れていたりワキガ体質など様々ですが、今回は体臭の原因のひとつでもある女性ホルモンを中心にお話しします。年齢が35歳を過ぎると身体の機能が衰え始めてきます。 女性ホルモンの減少、女性ホルモンのバランスの乱れで女性でも加齢臭が出始めます。 更年期で体臭が気になり始めたらまず女性ホルモンのバランスを整えることを意識してみましょう。女性ホルモンのバランスが整えば体臭の軽減につながります。 ハピ子女性ホルモンのバランスってどうやって整えるの? 詳しく知りたいね黒うささん 目次 女性ホルモンの ...

ReadMore

体臭

2020/1/4

鼻の脂が臭い!思春期~20代の女子に多い悩み。対策は1つだけ

なんだか自分の鼻の脂が臭いなあと感じている女子は実は意外と多いんです。 それは皮脂の量+汚れが原因です。 皮脂の量は思春期~20代にかけて増加するので、この世代に当てはまる方がこのような悩みを抱えている方が多いです。 その後皮脂の量は減少していきます。 ハピ子ハピ子もたまに鼻の脂のニオイが気になるわ 原因が知りたいね黒うささん 目次 なんで鼻の脂が臭いの?鼻の脂の臭い対策さらに効果的な洗顔方法それでも解決しない場合 なんで鼻の脂が臭いの? 額や鼻のTゾーンは皮脂腺が多い部位です。 特に気温が高くなってくる ...

ReadMore

ブログランキング参加中です。ぽちっとしてくれたら心から感謝します♪

-体臭
-,

Copyright© デオハピ , 2020 All Rights Reserved.